孩子沉迷网络 各年龄段孩子使用电子产品建议来了

　　各个年龄段的孩子该怎么使用电子产品

　　其实，教孩子合理利用电子产品，不同年龄段的孩子应该采取不同的干预措施。

　　☞1-3岁：尽量不让孩子接触手机

　　为什么幼儿阶段不能接触手机呢?首先，幼儿的视网膜要到12岁才能发育完善，在此之前都应该尽量少接触手机类电子产品。

　　其次，有相关人士表示，两三岁接触电子产品越多的小朋友，在七八岁发生注意力障碍的可能性也越大。

　　那么，如果家有1-3岁的孩子，父母应该怎么做呢?

　　1.父母尽量不在孩子面前玩手机。多与孩子互动、主动更新孩子的玩具等。

　　2.父母手机中不要下载游戏，以防孩子因游戏上瘾而索要手机玩。

　　3.如果孩子对手机好奇，可向孩子示范打电话、发语音、拍照片等，建立孩子对手机用途的正确认知。

　　☞3-6岁：尽量不让孩子接触手机游戏

　　不少父母为了图一时清净，偶尔会把孩子丢给手机游戏“照看”。但3-6岁的孩子还小，自控力不足，一旦接触游戏，极易上瘾。

　　如果家有3-6岁的孩子，正确的做法是这样：

　　1.父母家人手机尽量删除游戏、音乐、视频等各类会吸引孩子的APP。即便孩子想要玩手机，除了翻翻相册、拍拍照，也不会觉得有趣，自然不会一直缠着父母要手机玩。

　　2.积极培养孩子的阅读习惯。多与孩子共读儿童读物。

　　3.丰富孩子的生活经历。多带孩子外出体验大自然，鼓励孩子多结交朋友。

　　☞7-12岁：针对手机问题不宜强势打压

　　这个年龄段的孩子，有很多开始进入了叛逆期。处在叛逆期的孩子，具有较强的自我意识和独立意识，会变得固执又脾气暴躁。

　　对于这个阶段的孩子，家长们可以这样做：

　　1.与孩子协商规定玩手机的时长、次数。作为必须遵守的规则，如若违反，可以承担家务为责罚手段。

　　2.家长要意识到自己的情绪和动机。目标是“孩子停止玩手机游戏”，而不是“孩子乖乖地停止手机游戏”。允许孩子出现顶嘴、哭闹等不满情绪。

　　3.家长要试着理解孩子的感受和立场。如家长希望孩子能够先完成功课再玩手机，不要说“现在立刻去做功课”，而是说“我知道这个游戏很好玩，但你必须先完成功课。我看着你玩儿完这一局，然后你就去做功课，可以吗?”

　　☞12-18岁：适当干预，引导孩子合理利用手机

　　这个年龄段的孩子，处于青春期的前奏，思想认知水平较高，也已经具备一定的自我控制和自我管理能力。父母应坚持适当干预、合理利用。

　　1.多关注孩子的心理和行为变化，给予孩子一定的个人空间。

　　2.有了沟通和信任后，与孩子一起协商制定玩手机的规则，如什么时候可以玩手机、一次可以玩多久、如果超时会有怎样的惩罚等。

　　3.正确看待孩子使用手机，引导孩子合理利用手机的正面效应。如手机上阅读电子书籍更方便、手机搜索学习信息等。

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　　来源：中国教育报