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收藏!小学暑假作息时间表及必备阅读书目清单!

2020-07-16 11:04:22  来源:网络整理

  眨眼间,一个学期又结束了,暑假已经悄无声息的到来,很多家长还没有做好心理准备,孩子就要撒欢了。

  看电视,打游戏,呼朋引伴各种玩,白天睡不醒,晚上不早睡,一不小心假期就结束了。

  老师们也一直提醒:假期是孩子学业荒废的高发期,很多孩子因为没有做假期计划的习惯,以至于白白浪费了两个月的大好时光。有的孩子上半学期学的好好的,暑假疯玩两个月,回到学校把学的知识忘得一干二净,学习也很吃力。

  其实,暑假对孩子的意义在于调整休息、开阔见识,查漏补缺,而非放纵疯玩。所以家长,在假期之初,陪孩子一起制作一份科学合理的假期规划,帮孩子度过一个有意义的假期是非常有必要的。

  一

  最科学的分布方式把暑假分为三个阶段:

   第一阶段:放松期

  时间段:暑假开始的前两周

  主要事项:孩子刚结束一个学期的学习和生活,并经历了期末考试,这个时候的心理正是最紧绷着需要放松的时间,家长在暑假的前两周里,一定要让孩子以放松为主,其余的都不要想,养足精神才能进入下个阶段。

  第二阶段:圈养期

  时间段:暑假中期

  主要事项:“圈养”即,把开始要把放松期的孩子收线拉回来了。这时到了暑假中期,放松时间已经大大宽裕,这时要开始以学习为主了,孩子要完成暑假作业,家长要为孩子制定科学的学习和作息时间表,兴趣班也可以开展起来。

   第三阶段:收心期

  时间段:暑假最后一周

  主要事项:调整孩子的心理、生理状态。经过一个暑假,孩子过于轻松愉悦的心态和作息规律都不像上学时那么紧张,所以很多孩子到了暑假最后一周,开始对上学有了恐惧心理甚至会出现排斥,这时候家长就要及时对孩子进行收心疏导,调节情绪,这时可以检查孩子的暑假作业,预习下学期的新内容,来让孩子慢慢进入状态。

  以上三个阶段是每个孩子都要经历的阶段,有的孩子会科学执行,有的孩子则没有具体的计划。

  所以,有的孩子已经开始在“偷偷”变优秀,尤其是班级里的小学霸们,暑假都在偷偷做这些事,具体怎么做,还不赶快看看告诉孩子吧!

  二

   制定生活、学习计划

  很多孩子一放假,生物钟完全被打乱,玩到半夜睡觉,日上三竿才起,时间久了,孩子的精气神没有了,家长看到孩子这样也会很糟心,家庭大战便会一触即发。

  所以一个完整、顺心的“暑假计划书”是非常有必要的,这一步也要家长引导,要做到让孩子明白这份计划书不是约束,而是他心甘情愿对自己所做的要求:

  首先,和孩子商量好,生物钟最好和上学时保持一致,当然早起时间可以做些调整,但不要大变;

  其次,白天的时间孩子可以自由安排,但家长必须规定好玩的时间与学习时间,不要与孩子讨价还价,不然这份计划书就失去了意义;

  最后,也不能让孩子觉得计划让暑假变得乏味,家长要适当给孩子一个小惊喜,比如孩子在规定时间完成了任务,表现良好,就可以奖励一次大餐或者出去玩,这样会让孩子的积极性倍增哦!

  下面这份暑假学习、作息时间表,各位家长参考一下吧:

   给上学期做盘点

  这一步,很多家长和孩子从来都没有意识。

  但这一步是整个暑假开始的基础,承上启下,查漏补缺,和孩子聊聊上学期各科学习和成绩情况,并查找不足,和孩子一起做总结,才能明白孩子在哪方面还欠缺,家长针对孩子的培养也就有了具体的方向。

  查漏补缺是一个好的学习习惯,让孩子能认识自己不足,也能让家长全面了解孩子上学期的具体情况,当然不止学习方面,还包括孩子的“交友方面”、“爱好方面”,都是一次全面的认识,当然这个过程家长要温柔引导,不能强迫孩子交代问题,当孩子愿意与你分享时,那你接下来为他制定的暑假计划也就好实施了。

   培养孩子阅读习惯

  中高考刚结束不久,这些重大考试都在不断向我们强调“阅读有多重要!”

  我们即将面临重大改革:所有科目,都将考验语文水平。

  这将改变中国高考多年来文理分科带来的偏科问题,这预示着将最大程度考验每个学生的阅读水平,而没有阅读量的支撑,孩子只会制造短命高分,而不会十分优秀,迟早要被考试机制淘汰。

  一个习惯的养成需要21天。孩子上学没时间培养的习惯,家长完全可以趁暑假做。,所以暑假,这个习惯一定务必为孩子养成。

  小学阶段课外阅读总量不少于300字万字,趁暑假让孩子阅读吧:

  不要规定孩子必须读什么,要根据孩子的兴趣来选择,小说、漫画、传记、都可;

  培养孩子阅读方法,学会精读、品读而不是浏览,在有限时间把内容了解并消化;

  摘抄和写读书笔记是非常有必要的;

  最终从读书变为鉴赏文学作品,丰富精神世界。

   培养孩子练字

  中高考大型考试都是电子阅卷,这对孩子的字迹整齐程度和书写规范都有了极大的考验,再不练字,孩子将无缘大学绝对不是一句大话!相信家长都知道问题的严峻。

  来看看绝对不会过关的字迹吧:

  这些字迹都是典型的,看了字就想给试卷判死刑的例子,正所谓字如其人,不让孩子练得一手好字,怎么让阅卷老师清心静气的给你批试卷,大大小小的考试都是这样。

  练字不是一两天就能练成的,所以趁着孩子还没有中高考,先让孩子练字吧!

  附:2020部编版必备阅读书单推荐:

  三

  推荐阅读.学生篇(179本)

  一年级(上册)推荐书单

  【和大人一起读】

  1.故事类:《和大人一起读》曹文轩、陈先云 主编

  【课内作家】

  2.故事类:《拔萝卜》(俄)阿·托尔斯泰 著

  3.童话类:《小巴掌童话》张秋生 著

  4.童话类:《金波四季童话》金波 著

  5.绘本类:《爱书的孩子》(澳)彼得·卡纳沃斯 著

  【课外拓展】

  6.国学经典:《三字经·国学启蒙》(彩绘)刘承沅 编著

  7.传统文化:《中国记忆·传统节日图画书》王早早 文

  8.古诗类:《长辫子老师漫读必背古诗文130篇》郭学萍著

  9.童谣类:《中国经典童谣诵读100首》王宜振 主编

  10.童诗类:《中国经典童诗诵读100首》王宜振 主编

  11.汉字类:《字然课》李进文 著

  12.音韵类:《笠翁对韵》李渔著

  13.绘本类:《大卫上学去》(美)大卫•香农 文/图

  14.绘本类:《上学第一天》(美)劳丽•弗里德曼/文

  15.绘本类:《小鸡小鸡上学去》(俄)哥巴契夫·维拉里著

  16.绘本类:《拔萝卜》改编[韩]金振洛,编译,郭文蕊 著

  17.绘本类:《聪明的章鱼裁判》胡木仁 著

  18.绘本类:《猴子捞月亮》任梦晨 图

  19.绘本类:《我喜欢书》(美)安东尼·布朗 绘 佘治莹 译

  20.绘本类:《盘中餐》于虹呈 著/绘

  21.童话类:《书本里的蚂蚁》王一梅 著

  22.童话类:《彼得兔的故事》(英)毕翠克丝•波特著

  23.童话类:《你好,粗尾巴》孙幼军 著

  24.常识类:《我的第一本安全护照》刘劲松等 主编

  25.哲学类:《儿童哲学智慧书全集》(法)奥斯卡柏尼菲

  26.数学类:《燕子,你还记得吗?》(韩)尹如琳著

  27.数学类:《时间的故事》(韩)Hye-EunSHIN 著

  28.拓展阅读类:《小学语文拓展阅读》(一上)王淞舟编

  29.创意写作类:《小学创意写作》(一上)郭学萍主编

  30.电影类:《神奇飞书》(2012奥斯卡最佳动画短片)

  二年级(上册)推荐书单

  【快乐读书吧】

  1.童话故事:《小鲤鱼跳龙门》金近 著

  2.童话故事:《“歪脑袋”木头桩》严文井 著

  3.童话故事:《孤独的小螃蟹》冰波 著

  4.童话故事:《小狗的小房子》孙幼军 著

  5.童话故事:《一只想飞的猫》陈伯吹 著

  【课内作家】

  6.绘本类:《曹冲称象》陈寿 原著,杨永青 编绘

  7.绘本类:《坐井观天》庄子 原著,海秋 编绘

  8.绘本类:《大禹治水》司马迁 原著,蔡峰 编绘

  9.漫画类:《父与子》(德)卜劳恩 绘

  【课外拓展】

  10.汉字类:《有故事的汉字》邱昭瑜编著

  11.古诗类:《长辫子老师漫读必背古诗130篇》郭学萍著

  12.童诗类:《外国经典童诗诵读100首》王宜振 主编

  13.漫画类:《绝对小孩》朱德庸 图

  14.漫画类:《我不是完美小孩》几米 文/图

  15.绘本类:《成语故事》(绘本版)

  16.绘本类:《三只小猪》(美)大卫·威斯纳,彭懿著

  17.绘本类:《三只小猪的真实故事》(美)谢斯卡文

  18.红色经典类:《少年英雄王二小》李心田 著

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